曾躲在螢幕與轉輪背後逃避焦慮的我，深知數位遊戲如何悄悄偷走自己。這不是贏錢指南，而是邀請你停下來、靜下心——你的價值，從不來自賭注或獎金。在點擊之間的寧靜裡，我分享如何找回內心平靜：療癒的開始，從「此刻存在」開始。